ISSHIN DOJO | LX Factory – Época 2016/2017

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Já estão disponíveis os horários das actividades do ISSHIN DOJO | LX Factory, para o ano lectivo que se inicia no próximo dia 1 de Setembro.

O flyer informativo pode ser consultado clicando nas imagens acima, ou descarregado aqui.

Estágio de Aikido para Crianças, 2016

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Costumo dizer que o dia do Estágio de Aikido para Crianças é, para mim, o dia mais divertido do ano. E se o digo um pouco por graça, não deixa de ser absolutamente verdade que é um dos dias mais bem passados, na companhia dos aikidocas mais pequenos do Saya no Uchi. Todos os anos, desde o tempo em que tive a alegria de começar a ser professor de crianças no TenChi, em Sintra (houve uma excepção de um ano) que procuro reunir as crianças do Aikido num dia de prática e convívio.

Este ano não foi diferente e lá juntámos no Isshin Dojo, no LX Factory, os alunos mais pequenos do Saya no Uchi, tanto os do próprio dojo como os do dojo de Queluz, actualmente orientados pelo professor Mikhail Kabanov. O programa base foi o do costume: prática de Aikido, exames e cerimónia de entrega de cintos, pic-nic e uma surpresa para o descanso depois do almoço.

O dia começou com uma breve explicação das regras de segurança no dojo, seguida de uma prática ligeira, fundamentalmente com o objectivo de aquecer e descontrair para o momento alto da manhã: Os tão esperados exames!

E não restam dúvidas de que este ano os exames foram muito bons! Todos se concentraram e empenharam em mostrar, aos professores mas também aos pais que assistiam, os frutos do trabalho de um ano de prática. Como é habitual, cada um executou o programa pedido, tendo ficado patente que o grau de exigência é maior para quem tem mais prática.

Depois do exame, a tão ansiada cerimónia de entrega de graduações. Dois a dois, os cintos foram entregues por mim e pelo Mikhail e, entre cada dois novos cintos, as palmas de todos os outros companheiros e a nossa tradicional saudação nestas ocasiões: muitos pares de mãos a bater no tapete! Seguiu-se um pouco de prática para estrear os novos cintos e a limpeza do tapete onde, logo depois, se realizou o pic-nic com as contribuições de cada um.

Depois de arrumada a mesa improvisada e a comida que sobrou, veio a hora da surpresa: Uma aula de introdução à caligrafia japonesa. Não sendo eu nem professor nem perito na matéria, não quis deixar de partilhar com nossos aikidocas algumas bases desta forma de arte. O objectivo não foi ensinar caligrafia, mas sim despertar a atenção para este aspecto da cultura japonesa tantas vezes ligado à própria pratica das artes marciais.

Depois de desenhar a palavra Aikido (合氣道) foi explicada um pouco mais em detalhe a forma de escrever a palavra em kanji (caracteres japoneses) e pediu-se aos calígrafos estreantes que desenhassem o caractere mais simples: Ai (合). Primeiro em folhas de rascunho e finalmente numa folha de papel de arroz.

A tarde continuou com mais prática de Aikido, que é afinal o que nos juntou no Isshin Dojo…

… e acabou com os obrigatórios jogos. Desta vez, e porque os nossos aikidocas não gostam de coisas fáceis, dedicaram-se a uma espécie de treino Jedi: Duelos de espada de espuma, nem sempre caracterizados pelo maior sentido de orientação já que os olhos estavam vendados! No fim, e por exigência dos alunos, os professores lá que tiveram também que combater, com resultados não muito melhores que os dos mais novos… De uma coisa não há dúvida: Deu para umas gargalhadas!

O desejo do Saya no Uchi é que, para os nossos alunos, este seja um dia acima de tudo bem passado, na companhia dos colegas e professores. Procuramos que em cada estágio tomem contacto com novas noções de Aikido, ao mesmo tempo que é fomentado o espírito de partilha, de atenção ao parceiro, de troca de experiências e conhecimentos. Cá estaremos de novo para o ano!

João Tinoco
Professor, 3º dan Aikikai

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Estágio com Vicente Borondo, Maio 2016

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Aqui ficam finalmente as fotos do nosso último estágio de Aikido, orientado por Vicente Borondo, 5º Dan Aikikai Hombudojo. Mais um fantástico fim-de-semana no Isshin Dojo, onde aprendizagem e boa disposição andaram de mãos dadas. O Saya no Uchi agradece a todos os presentes e muito particularmente aos nossos amigos de outras associações que a nós se juntaram. E deixamos, claro, um agradecimento muito especial ao professor Vicente Borondo pela sua constante orientação.

 

UMA SEMANA COM OS SAMURAIS

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O ISSHIN DOJO | LX Factory, organiza uma semana de férias com actividades que vão das artes marciais às artes visuais. Uma semana divertida, a treinar o corpo e a mente🙂

Mais informações:

https://www.facebook.com/events/1751252208424035/  · isshindojo.lx@gmail.com · 918 228 949

TAI CHI | Nova actividade

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A partir do próximo mês de Maio, o ISSHIN DOJO | LX Factory passará a contar com uma nova actividade: O TAI CHI, aos sábados de manhã. As aulas serão orientadas pelo professor NUNO SANTOS.

O TAI CHI é hoje em dia uma das práticas de bem-estar e de exercício saudável de baixo impacto mais divulgadas no mundo inteiro. Desde as suas origens modernas, em meados do século 19 até à actualidade, foi evoluindo e transformando-se, desde a sua prática original quase exclusiva como arte marcial, até à prática como exercício suave, movimento terapêutico e de transformação psicológica, prática de meditação em movimento, e método de promoção da saúde e da longevidade, fechando assim um verdadeiro ciclo de regresso às suas origens de inspiração Taoista, contidas no seu próprio nome.

NUNO SANTOS inicia a prática em 2001 com o Mestre Wu Xuan. Motivado por uma necessidade de aprofundar o conhecimento desta arte e de outras artes Taoistas, frequenta a Escola de Medicina Tradicional Chinesa (ESMTC) onde também lecionou as disciplinas de Tai Chi e Tuina, durante vários anos. Actualmente dedica-se maioritariamente à prática da Medicina Tradicional Chinesa.

HORÁRIO
Sábados | 10H30 >11H30

CONTACTOS
ISSHIN DOJO | LX Factory
Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)
isshindojo.lx@gmail.com · +351 918 228 949
www.isshindojo.com