Estágio de Aikido para Crianças no TenChi, 2013

Mais um ano e mais um Estágio de Aikido para Crianças. Como sempre, no dojo TenChi na Várzea de Sintra e no seu fantástico jardim.

O dia começou com um breve acolhimento e explicação do tema a trabalhar neste ano: A confiança. Uma confiança no parceiro de prática que presupõe, claro, a nossa vontade de preservar o seu bem-estar. E assim, durante todo o dia, desde as técnicas aos jogos, o tema enquadrou as actividades dos praticantes.

Houve treino de quedas em dois níveis, para os mais novos e para os mais crescidos. Vieram depois as técnicas de Aikido e, quando a fome já tomava conta dos pnsamentos de toda a gente, veio o esperado pic-nic. Entre o almoço e a hora de voltar ao tapete houve tempo para jogos na relva e, até, para dançar a Waka Waka sob a orientação de dois dos aikidokas. Atendendo a que não houve ensaios, nem saiu mal…

Chegou a hora de voltar para o tapete e receber os novos e merecidos cintos. Como no ano passado, um pouco de meditação fez maravilhas para relaxar e acalmar a ansiedade. Depois de entregues, os cintos tiveram que ser estreados e, claro, nada melhor que umas técnicas de Aikido para os amolecer… Primeiro uma mais duras, depois outras mais fluidas ao ritmo do taiko.

Ainda houve tempo para um jogo final e para as fotos de grupo. Já estamos com saudades…

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O grupo do Saya no Uchi com os professores Magali Stobbaerts e João Tinoco

CONTINUAM ABERTAS AS INSCRIÇÕES

Para praticar Aikido, não é necessário começar as aulas no início do ano lectivo. Todos os interessados vão por isso ainda muito a tempo!

CONSULTE OS NOSSOS LOCAIS E HORÁRIOS:

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Estágio de Aikido para Crianças 2012

A equipa do Saya no Uchi que esteve presente no estágio, com os professores.

Foi no sábado passado, 9 de Junho, o Estágio de Aikido para Crianças que todos os anos é realizado no TenChi, na Várzea de Sintra.

Subordinado ao tema “o Ritmo”, o estágio começou com alguns exercícios que tiveram como finalidade despertar a atenção para este elemento da prática de Aikido. Veio depois a prática propriamente dita, com o tapete dividido entre os mais pequenos e os maiores e, por fim, um atelier de ukemi (quedas) com a finalidade de permitir aos aikidokas aperfeiçoar esta técnica.

Depois de um pic-nic na relva, à sombra das árvores, um passeio pelo TenChi para descontrair.

A sessão da tarde começou com alguns minutos de meditação. Depois, o momento sempre ansiosamente esperado da entrega dos novos cintos e… de volta ao Aikido! Desta vez todos juntos, pequenos e grandes, aprenderam mais alguma coisa e tiveram ainda a oportunidade de mostrar o que já sabiam.

Como não podia deixar de ser, o dia acabou com as fotos de grupo. Foi muito bom e, para o ano, haverá com certeza mais!