TAI CHI | Nova actividade

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A partir do próximo mês de Maio, o ISSHIN DOJO | LX Factory passará a contar com uma nova actividade: O TAI CHI, aos sábados de manhã. As aulas serão orientadas pelo professor NUNO SANTOS.

O TAI CHI é hoje em dia uma das práticas de bem-estar e de exercício saudável de baixo impacto mais divulgadas no mundo inteiro. Desde as suas origens modernas, em meados do século 19 até à actualidade, foi evoluindo e transformando-se, desde a sua prática original quase exclusiva como arte marcial, até à prática como exercício suave, movimento terapêutico e de transformação psicológica, prática de meditação em movimento, e método de promoção da saúde e da longevidade, fechando assim um verdadeiro ciclo de regresso às suas origens de inspiração Taoista, contidas no seu próprio nome.

NUNO SANTOS inicia a prática em 2001 com o Mestre Wu Xuan. Motivado por uma necessidade de aprofundar o conhecimento desta arte e de outras artes Taoistas, frequenta a Escola de Medicina Tradicional Chinesa (ESMTC) onde também lecionou as disciplinas de Tai Chi e Tuina, durante vários anos. Actualmente dedica-se maioritariamente à prática da Medicina Tradicional Chinesa.

HORÁRIO
Sábados | 10H30 >11H30

CONTACTOS
ISSHIN DOJO | LX Factory
Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)
isshindojo.lx@gmail.com · +351 918 228 949
www.isshindojo.com

AULA ABERTA DE JODO

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O grupo de estudo de Jodo do Saya no Uchi, promoverá uma aula aberta destinada a todos os interessados em experimentar e conhecer um pouco desta antiga arte marcial japonesa.
Será no dia 3 de Abril, no ISSHIN DOJO | LX Factory, das 10H30 às 12H30.

ENTRADA LIVRE!

Mais informações:
isshindojo.lx@gmail.com · 918 228 949

Aulas de Aikido de Manhã no Isshin Dojo

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A partir do mês de Janeiro próximo, o ISSHIN DOJO | LX Factory tem uma nova proposta para o início do dia: Aulas de Aikido, pela manhã cedo, das 7H30 às 8H30!

Venha experimentar uma aula e tenha a sensação de um dia maior, mais calmo e, quem sabe, mais produtivo.

Coragem! 😀

Nota:
. As aulas só abrirão com um número mínimo de 5 inscritos;
. O horário poderá sofrer ligeiras alterações.

Novos horários 2015/2016 no Isshin Dojo

A nova época começa no dia 1 de Setembro, terça-feira.
Até lá, tem o resto do mês de Julho e ainda o mês de Agosto para experimentar algumas das nossas actividades!

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Horários da próxima época:

AIKIDO 1 (6-9 anos)
2ªf, 4ªf – 17H30 às 18H15
AIKIDO 2 (10-14 anos)
2ªf, 4ªf – 18H15 às 19H15
AIKIDO ADULTOS
2ªf, 4ªf – 19H15 às 20H45
JODO
3ªf, 6ªf – 20H00 às 21H30
KARATE
3ªf, 5ªf – 19H00 às 20H00
SHORINJI KEMPO
2ªf, 4ªf – 20H45 às 22H15
YOGA
3ªf e 5ªf – 13H00 às 14H00
6ªf – 19H00 às 20H00
YOGA CRIANÇAS
Sábado – 11H00 às 12H00
YOGA GRÁVIDAS
6ªf – 12H00 às 13H00
PILATES
6ªf – 13H00 às 14H00
SV WORKOUT
2ªf, 4ªf – 13H00 às 13H45
DANÇA CRIATIVA (Crianças)
*horário a definir brevemente

ISSHIN DOJO
LX Factory – Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)

isshindojo.lx@gmail.com
918 228 949
www.isshindojo.com
sayanouchi.wordpress.com/
www.facebook.com/sayanouchi.associacao

Novo Site do Isshin Dojo

Lançámos hoje o novo site dedicado às actividades do Isshin Dojo! A partir de agora, poderão encontrar aqui todas as notícias e informações relativas às nossa actividades.

http://www.isshindojo.com

Visitem o site e, claro… visitem-nos no Dojo!

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Workshop DEFESA PESSOAL

No dia 14 de Março próximo, teremos o nosso workshop “DEFESA PESSOAL – Estudo de alguns pontos de pressão”, orientado pelo professor LEONARDO PEREIRA, formador certificado desta disciplina e 5º Dan de Goju Ryu Karate Do.

Para mais informações, consulte o cartaz abaixo ou adira ao nosso evento no Facebook:
https://www.facebook.com/events/358598784345585

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