ISSHIN DOJO | LX Factory – Época 2016/2017

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Já estão disponíveis os horários das actividades do ISSHIN DOJO | LX Factory, para o ano lectivo que se inicia no próximo dia 1 de Setembro.

O flyer informativo pode ser consultado clicando nas imagens acima, ou descarregado aqui.

AIKIDO KANGEIKO – Treino Especial de Inverno

No próximo mês de Fevereiro, entre os dias 22 e 26, iremos realizar no ISSHIN DOJO | LX Factory um Kangeiko de Aikido aberto a todos os que queiram participar.

A palavra Kangeiko (寒稽古 – treino do frio) refere-se tradicionalmente a um período de treino intensivo, no pino do Inverno, durante o qual os praticantes treinam diariamente e bastante cedo, de preferência à hora mais fria do dia.

Originalmente o Kangeiko era uma oportunidade para testar a disciplina e a resistência de cada um. Hoje em dia, é uma tradição em muitos dojos por todo o Mundo.

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Horários:
Diáriamente, de 22 a 26 de Fevereiro, das 7H30 às 8h30 da manhã.

Participação:
Kangeiko completo: 20€
Aulas isoladas: 5€

Informações:
ISSHIN DOJO | LX Factory
Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)
isshindojo.lx@gmail.com · +351 918 228 949
www.isshindojo.com

Kagami Biraki no Isshin Dojo

Pela primeira vez, celebrámos o Kagami Biraki no ISSHIN DOJO | LX Factory, com a participação das classes de Aikido, Karate, Shorinji Kempo e Jodo.

Foi uma oportunidade para trocar experiências, mostrar um pouco do trabalho que vamos fazendo ao longo da época e, no fim, para um pic nic no tatami.

Para o ano há-de haver mais! Por agora aqui fica a recordação.

Aulas de Aikido de Manhã no Isshin Dojo

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A partir do mês de Janeiro próximo, o ISSHIN DOJO | LX Factory tem uma nova proposta para o início do dia: Aulas de Aikido, pela manhã cedo, das 7H30 às 8H30!

Venha experimentar uma aula e tenha a sensação de um dia maior, mais calmo e, quem sabe, mais produtivo.

Coragem! 😀

Nota:
. As aulas só abrirão com um número mínimo de 5 inscritos;
. O horário poderá sofrer ligeiras alterações.

Novos horários 2015/2016 no Isshin Dojo

A nova época começa no dia 1 de Setembro, terça-feira.
Até lá, tem o resto do mês de Julho e ainda o mês de Agosto para experimentar algumas das nossas actividades!

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Horários da próxima época:

AIKIDO 1 (6-9 anos)
2ªf, 4ªf – 17H30 às 18H15
AIKIDO 2 (10-14 anos)
2ªf, 4ªf – 18H15 às 19H15
AIKIDO ADULTOS
2ªf, 4ªf – 19H15 às 20H45
JODO
3ªf, 6ªf – 20H00 às 21H30
KARATE
3ªf, 5ªf – 19H00 às 20H00
SHORINJI KEMPO
2ªf, 4ªf – 20H45 às 22H15
YOGA
3ªf e 5ªf – 13H00 às 14H00
6ªf – 19H00 às 20H00
YOGA CRIANÇAS
Sábado – 11H00 às 12H00
YOGA GRÁVIDAS
6ªf – 12H00 às 13H00
PILATES
6ªf – 13H00 às 14H00
SV WORKOUT
2ªf, 4ªf – 13H00 às 13H45
DANÇA CRIATIVA (Crianças)
*horário a definir brevemente

ISSHIN DOJO
LX Factory – Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)

isshindojo.lx@gmail.com
918 228 949
www.isshindojo.com
sayanouchi.wordpress.com/
www.facebook.com/sayanouchi.associacao

Novo Site do Isshin Dojo

Lançámos hoje o novo site dedicado às actividades do Isshin Dojo! A partir de agora, poderão encontrar aqui todas as notícias e informações relativas às nossa actividades.

http://www.isshindojo.com

Visitem o site e, claro… visitem-nos no Dojo!

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Semana Aberta

splash_semana_aberta-01A última semana deste mês (Janeiro) será uma semana de portas abertas no Isshin Dojo. Uma semana para conhecer o espaço e experimentar as disciplinas que aí se oferecem, sem se preocupar com mais nada que não seja praticar!

 

ANO NOVO, NOVO DOJO!

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Vamos entrar em 2015 a concretizar um sonho antigo: Ter um espaço a que podemos chamar nosso! Subimos um andar no Edifício Principal do LXFactory e estaremos a partir do próximo dia 5 de Janeiro no 2º Piso, num espaço a que chamámos ISSHIN DOJO.

As novidades não se esgotam neste novo espaço, já que iremos passar a oferecer novas disciplinas e novos horários.

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Iremos também, em breve, ter outras ofertas como a AYURVEDA, SHIATSU ou MASSAGEM DE RELAXAMENTO.

Desde já vos convidamos a virem visitar-nos e a experimentar qualquer uma das nossas disciplinas.

Para mais informações:
isshindojo.lx@gmail.com
918228949

Estágio com Vicente Borondo, 5º Dan Aikikai no N.B.Q.

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Decorreu no passado fim-de-semana, 22 e 23 de Novembro, o nosso estágio de Aikido com o professor Vicente Borondo, 5º Dan Aikikai. Foi o seu segundo estágio entre nós e, tal como no primeiro, a prática foi intensa e a transmissão de conhecimentos foi constante.

Durante os dois dias, Vicente Borondo teve a oportunidade de connosco trabalhar o kihon (bases) do Aikido em profundidade. É um trabalho fundamental para um progresso sólido e cada movimento foi explicado e detalhado com pormenor, sempre tendo em conta o nível de cada praticante. Não foram por isso esquecidas as formas de prática mais fluidas em cada técnica.

Muito obrigado a todos os que contribuíram para que tudo corresse “sobre rodas” e aos companheiros que, vindos de fora, se juntaram a nós durante estes dias. Não queremos também deixar de fazer um agradecimento muito especial ao Núcleo de Basquetebol de Queluz, pela forma generosa como contribuiu para a realização deste evento.

Finalmente, e como não poderia deixar de ser, o nosso principal agradecimento é para o professor Vicente Borondo e para a forma generosa como sempre partilha os seus conhecimentos.

O próximo estágio é já daqui a uns meses!