TAI CHI | Nova actividade

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A partir do próximo mês de Maio, o ISSHIN DOJO | LX Factory passará a contar com uma nova actividade: O TAI CHI, aos sábados de manhã. As aulas serão orientadas pelo professor NUNO SANTOS.

O TAI CHI é hoje em dia uma das práticas de bem-estar e de exercício saudável de baixo impacto mais divulgadas no mundo inteiro. Desde as suas origens modernas, em meados do século 19 até à actualidade, foi evoluindo e transformando-se, desde a sua prática original quase exclusiva como arte marcial, até à prática como exercício suave, movimento terapêutico e de transformação psicológica, prática de meditação em movimento, e método de promoção da saúde e da longevidade, fechando assim um verdadeiro ciclo de regresso às suas origens de inspiração Taoista, contidas no seu próprio nome.

NUNO SANTOS inicia a prática em 2001 com o Mestre Wu Xuan. Motivado por uma necessidade de aprofundar o conhecimento desta arte e de outras artes Taoistas, frequenta a Escola de Medicina Tradicional Chinesa (ESMTC) onde também lecionou as disciplinas de Tai Chi e Tuina, durante vários anos. Actualmente dedica-se maioritariamente à prática da Medicina Tradicional Chinesa.

HORÁRIO
Sábados | 10H30 >11H30

CONTACTOS
ISSHIN DOJO | LX Factory
Edifício Principal, Sala 2.15C (2º Piso)
isshindojo.lx@gmail.com · +351 918 228 949
www.isshindojo.com

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